

→
Грибной салат – это вкусное и полезное блюдо, которое существует в огромном количестве вариантов. Грибы являются источником множества минеральных веществ, они также богаты на белок и лецитин (последний препятствует образованию холестериновых отложений), а по содержанию углеводов приближаются к овощам. Немаловажным достоинством грибов является то, что даже в небольшом количестве они могут вызвать ощущение сытости, при этом их калорийность составляет всего около 400 килокалорий на 1 килограмм продукта. Для приготовления салатов используются в основном соленые и маринованные грибы, однако популярностью также пользуются рецепты с сырыми шампиньонами. Грибы прекрасно сочетаются с такими продуктами, как картофель, ветчина и сыр, в качестве заправки салата чаще всего используется сметана.
-
6 фото
-
4 фото
-
4 фото
-
9 фото
-
3 фото
-
7 фото
-
5 фото
-
3 фото
-
7 фото
-
5 фото
-
5 фото
-
6 фото
-
5 фото
-
5 фото
-
6 фото
-
4 фото
-
5 фото
-
4 фото
-
6 фото
Смотрите также: , , , , , , , , ,
В разделе "Салаты грибные" 248 рецептов + фото рецепты
Раздел: Салаты грибные »
Источник: http://www.gotovim.ru/recepts/salad/mushroom/








